Stres

Odakle te teme, sumorne i teške o bolesti, bezvoljnosti, nemoći? Zar su čudne u svijetu u kojem živimo u narušenim međudržavnim i ljudskim odnosima, u neizvjesnosti za sutrašnji dan. Nisam liječnik, još manje vrač, čarobnjak koji bi jednim zamahom štapića odnio tuđe nevolje i svoje vlastite. Ja samo razmišljam o onome što me nosi, što […]

Stres

Odakle te teme, sumorne i teške o bolesti, bezvoljnosti, nemoći? Zar su čudne u svijetu u kojem živimo u narušenim međudržavnim i ljudskim odnosima, u neizvjesnosti za sutrašnji dan. Nisam liječnik, još manje vrač, čarobnjak koji bi jednim zamahom štapića odnio tuđe nevolje i svoje vlastite. Ja samo razmišljam o onome što me nosi, što […]

Kako se čuvati pretjerivanja u radu

BORBA SA STRESOM Možda je za vama kaotičan tjedan. Možda je pred vama tjedan vrhova i dolina. Možda posustajete i molite se: “Gospodine, pomozi da preživim ovaj tjedan.” I odjednom je jasno da je naš duhovni život tako tijesno povezan sa stresom. I doista se upravo tu mnogo može promijeniti. S druge strane, svjesni smo da postoje stvari koje […]

Kako razlikovati pozitivan i negativan stres?

STRESOM DO ZDRAVLJA Pozitivan stres čuva mladost, a negativan donosi bolest Prema istraživanju Instituta Emnid 32% radnika i 54% službenika pati od stresa na radnome mjestu. Njemački zrakoplovni prometnici umalo su dopustili slom zrakoplovnog prometa da bi se pred TV kamerama požalili na stres u na poslu. Hans Seyle, vodeći stručnjak za stres, napisao je […]

4 načina kako se riješiti nepotrebnog stresa

PROMIJENI POGLED NA ŽIVOT Možda osjećate kako ne možete ljudima dati ono što od vas očekuju ili kako nikada nećete dobiti od drugih ono što vama treba. Ovo može biti izvor stresa. Možda niste svjesni da stres može biti glavni neprijatelj u postizanju čvrste kontrole nad vašim vremenom. Stres pomućuje vašu sposobnost jasnog razmišljanja i racionalnog […]

Kako razlikovati pozitivan i negativan stres?

STRESOM DO ZDRAVLJA Pozitivan stres čuva mladost, a negativan donosi bolest Prema istraživanju Instituta Emnid 32% radnika i 54% službenika pati od stresa na radnome mjestu. Njemački zrakoplovni prometnici umalo su dopustili slom zrakoplovnog prometa da bi se pred TV kamerama požalili na stres u na poslu. Hans Seyle, vodeći stručnjak za stres, napisao je […]

Vjera u Boga smanjuje tjeskobu i pretjerani stres

Sveučilište u Torontu utvrdilo je da mozgovi vjernika i nevjernika djeluju na različite načine u stresnim situacijama. Neovisno o religiji kojoj pripadaju, vjernici se u prosjeku duševno osjećaju bolje, jer žive u uvjerenju da ih nešto moćno štiti i da njihova životna iskustva imaju viši smisao. Sveučilište u Torontu utvrdilo je da mozgovi vjernika i […]

4 načina kako se riješiti nepotrebnog stresa

PROMIJENI POGLED NA ŽIVOT Možda osjećate kako ne možete ljudima dati ono što od vas očekuju ili kako nikada nećete dobiti od drugih ono što vama treba. Ovo može biti izvor stresa. Možda niste svjesni da stres može biti glavni neprijatelj u postizanju čvrste kontrole nad vašim vremenom. Stres pomućuje vašu sposobnost jasnog razmišljanja i racionalnog […]

‘Izgorjelost’ – kad je duša umorna

VJERA KOJA LIJEČI Povjerenje u Boga, koji nije samo naš stvoritelj nego i čuvar našeg života, jedino je što uvijek iznova može obnoviti našu snagu. Isus je rekao: “Dođoh da život imaju, u izobilju da ga imaju” (Iv 10,10). Postoji umor kod kojega ne pomaže ni san ni godišnji odmor na Mallorci. Takav umor duše ne treba miješati sa stresom. Razlika […]